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Você não vai ser mais inteligente depois de ver esse vídeo, que não é mal amado que você ganha destaque na câmara que mais você com certeza vai ser uma pessoa mais saudável e depois de  perder

depois de  vídeo só que isso vai acontecer se você tiver acima do peso atenção no que eu falo com pessoas que estão assim acima do peso

que o médico decida porque o coleguinha ver se eu falar com seu médico para saber se você realmente está acima do seu peso e se você precisa fazer alguma coisa com relação a isso

porque normalmente o adolescente quando crescem  vem as gordurinha localizada nesse processo de crescimento não pode fazer dietas muito restritivas onde você tira muita coisa

mas o que você pode fazer tirar coisas que você não morre sem que são porcarias sem aspas vou tirar os artistas em ascensão portarias de fato e você não passa menos bem por exemplo pensar em uma coisa que você come

que você podia deixar de comer e que você não seria menos feliz mas as fabricantes tipo aquelas porcarias como na máquina não é lá no recreio máquina da escola tipo refrigerantes salgadinhos

fritos cheio de calorias que você pode por exemplo levar para a escola um ônibus fretado e se pode beber água e refrigerante ou inclusive outra ideia legal você vai fazer isso por uma semana toda vez que você for comer

porcarias e vai olhar a porcaria qual seja ela pensa que eu posso comer no lugar desse negócio em si não é hoje porque não tem mais nada vai ser amanhã não vou comer essa porcaria amanhã e

você vai falar vai fazer durante uma semana e pensar que tipo de coisas de portuguesa não pode não preciso comer coisas legais que eu como escreve que fez a que legal

essa semana eu até ia comer lá uma porcaria e aí nem comer porque eu comia ou então aquele dia até o cume mas aí no dia seguinte não comigo que eu lembrei de levar a escola não sei que é mais econômico

também além de ser super mais saudável adolescência é o momento certo para emagrecer se você está acima do peso o que acontece é que as células lembram das coisas e quanto mais tempo

você disser pra elas olha fiquei assim gordinha que está tudo bem mais difícil vai ser você na vida adulta emagrecer entendo então nesse momento que você tem que fazer com que as suas células o teu corpo entendo

que é pra ficar nu no ponto certo e como é que se faz isso comendo direito por que você arrisca não só um babete colesterol que você já ouviu falar mais vezes mas também alzheimer e doença de velho

mesmo o osteoporose doença de pessoa velha também é doença de velho mas pode atingir muito mais cedo do que você pensa que você emagrecer não vai fazer que ninguém tinha memória mas é fazer com que as pessoas

que te amo te amo além disso emagrecendo agora tem um destino melhor não só a flora intestinal em funcionamento mas também melhora a imunidade porque é melhor vender também

melhor diminuir a inflamação do corpo todo porque em gordura em excesso inflama agora você não tem que emagrecer em dois dias porque não foram 12 dias que engordou e além disso muitas vezes

nem tem que emagrecer você tem que parar de comer porcaria parar de engordar e esperar que a natureza faça de florescer crescer desenvolver mamas e tudo que tem que desenvolver né e tal e que deixa

você fica linda o lindo né mas pra isso você precisa comer melhor mas isso tem um vídeo muito legal sobre isso como má e como emagrecer se você é um adolescente que tipo de alimentação que tem que fazer

dá uma olhadinha no vídeo que os meninos eram por um card esse vídeo foi super encomendado o pedido por um monte de adolescentes que falam assim pra mim nos comentários a hitachi tem 11 anos e tem 14 anos

que eu faço emagrecer e tal eu estou acima do meu peso e não gosta mas eu não consigo não sei o que fazer foi por isso que fiz nesse vídeo tem outros vídeos no canal também super legais

para te ajudar a emagrecer se você ainda não é adulto mas também na criança e por isso dá uma olhadinha lá e se não gostar de si e se faltar alguma coisa no sped que eu faço mais eu adoro receber pedidos

Poderá ver o vídeo no youtube Aqui

emagreça até 10kg em 30 dias

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